理解できない…。また増えてる。。。 早速500gも増えている。 なぜだ。。。昨日67キロ台での喜びもつかの間。 原因を紐解いていく。 朝、大好きなトマトパスタ(キノコ入り) 昼は、キノコご飯のおにぎりと、サラダ 夜は、鶏むね1枚ともやし、キノコスープと納…
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