37歳独身男のダイエット記録

37歳独身男性のダイエット記録です

2022-12-07から1日間の記事一覧

37歳独身男ダイエット記録19日目

な、何とか… 67キロ台を切ることが出来た。 油断は一切できない。 本日の朝は、二日酔い気味の為、キノコ入りの味噌汁のみ! 昼は、おなかが空いてしまい、職場近くにあるお気に入りのカレー屋。 キーマカレー普通盛り、を頼んだのだが店主が気を利かせてし…

37歳独身男ダイエット記録18日目

案の定更新できなかった…。 昨日、元同僚と飲みに行ってしまい結果更新できず。酩酊状態ではあったが体重は測れたようだ。 昨日は朝ご飯しか撮れず。 自家製のほっけの干物、白米、納豆、キノコ入り味噌汁。 昼は、鳥ささみの親子丼 そして、夜は… 焼鳥5本に…