37歳独身男のダイエット記録

37歳独身男性のダイエット記録です

2022-12-11から1日間の記事一覧

37歳独身男ダイエット記録23日目

やってしまった…。 昨日の好記録に気を良くし、本日はハイカロリーな食事をしてしまった。。。 朝は、プッタネスカ。 昼は、本日美容室へ行ったため近くになった洋食屋へ。 ハンバーグ&エビフライランチ。 ただ、これでは良くないことはわかっているので本…

37歳独身男ダイエット記録22日目

ついに3週間目に突入! 体を見てみよう。 若干たれぱんだもいなくなったような… 腹も少しへこんだ?ような…。 しかし姿勢が悪い。 体重は… 過去最低をマーク! しかし、これは今日全然ご飯を食べていないからだ。 仕事でさっき帰ってきて、ここから夜ご飯を…