37歳独身男のダイエット記録

37歳独身男性のダイエット記録です

2022-12-26から1日間の記事一覧

37歳独身男ダイエット記録38日目

本日、OFF! 色々、たまっている仕事を片付けるべく本日は朝から重めな食事。 鶏のささ身のかき揚げ丼と鯵のつみれ汁。 その後、家の掃除を行い、洗濯を干し終わったところで少し横になったら なんと寝てしまっていた。気づけば14時半。 慌てて、外に出て3キ…

37歳独身男ダイエット記録37日目

メリークリスマース!! と言っても、日付を越えてしまった為昨日のことではあるが…。 若干、減っている。 最近、増えていた為嬉しい。 夜遅くではあるが、筋トレをした成果であろうか…。 さて、クリスマスの朝は、、、 やはり、赤いものが食べたい!という…