37歳独身男のダイエット記録

37歳独身男性のダイエット記録です

2023-02-03から1日間の記事一覧

37歳独身男ダイエット記録64日目

なかなか、66キロの壁が破れず…! さて、昨日は早々に寝てしまった為ブログが更新できなかったので、まとめて写真をUPする。 まず、朝食は大根とキノコを入れたお粥。 昼は、おにぎりと春雨スープ。 夜は、豚バラともやしの蒸し物と、キノコスープ、冷ややっ…