37歳独身男のダイエット記録

37歳独身男性のダイエット記録です

2023-02-04から1日間の記事一覧

37歳独身男ダイエット記録65日目

もう少し…! 65キロ台まであと少し…。 日々の体重の増減に一喜一憂しながら過ごす今日この頃。 そんな本日の朝ごはんは、クラシルで見つけた塩豚汁と白米、納豆。 お昼は同じく、塩豚汁とおにぎり 夜はそのスープに日本そばを入れたものと納豆&卵黄 最近筋…