37歳独身男ダイエット記録12日目
人体の不思議。
減っている。
昨日よりも食べたような気がするのだが…
毎日、体重を計ることで一喜一憂できている。
なぜ瘦せたのか。イマイチわからないが本日の朝食。
朝から、ラーメン(エリンギのメンマ的なもの)と映っていないがコンビニおにぎり1個。
昼はキノコチャーハンとサラダ
夜は、キノコたっぷりスンドゥブ
ちょっと体重が減って気分が良いのでアイスを食べようと思う。
そして、きっと明日の今頃にはまた太った…とブログを書いているはずである。。。
明日から12月がスタートだ。今年もあっという間であった。
歳を取ると時間が早く感じるというが本当だと最近特に感じる。
1日1日を無駄にしないよう、次の休みにはジムでも覗きに行ってみようかな。
続く。