37歳独身男のダイエット記録

37歳独身男性のダイエット記録です

2023-01-10から1日間の記事一覧

37歳独身男ダイエット記録49日目

昨日は、飲んで帰ってきてすぐに寝てしまった。 起きて体重を測ったら… 瘦せていた。 おそらく昼も夜もろくに食べてなかったからだろう。 ちなみに朝は、いつも通りの朝食。 昼は無、夜は肉系のつまみとハイボールを飲んでいた記憶がある。 さて、本日で6勤…