ここ数日全く更新できなかった…。 しかし、着実に痩せて来ており… ついに65キロ台へ!!! きちんと3食食べているが、併せて筋トレやストレッチも継続中。 さて、2日ほど前の夜ご飯は、キノコ多めの豆腐卵とじ。 朝は、もつ煮とカニ玉、白米。 昼はパスタ 夜…
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