37歳独身男ダイエット記録44日目

新年あけましておめでとうございます。

1日より、本日までお休みをいただいており、地元へ帰省をしていた。

この4日間は、毎日雑煮やラーメン、飲み会と太りそうな食事を重ね、甥っ子たちと映画やゲームに明け暮れていた。

そして、先ほど帰ってきて体重を測ったところ、、、

やはり、増量してしまっていた。

しかし、こればっかりは仕方ない。この4日間の遅れを取り戻すべく明日からまたダイエット再開だ！

さて、地元のソウルフードをいくつか食べてきたのだが写真を撮り忘れてしまった。

数少ない写真がこちら。

はい、納豆キムチラーメンです。もやしのボリュームもさることながら、納豆とキムチの相性も良く大変好きなラーメン。

そして、今日の夜ご飯は、ささみとブロッコリーのサラダ。かに玉風卵とじ。

地元へ帰省し、ゆっくりするはずが、甥っ子たちや数年ぶりに会う友人達との時間で逆に疲れてしまった。

今日は早めに寝たいと思う。

続く。